Dein eigenes Coaching Tool

Der Entwicklungsprozess verlief für uns vor allem schnell und unkompliziert. Von der Idee bis zum druckfertigen (digitalen) Kartenset dauerte es nur 3 Wochen. Das lag auch an der Proaktivität und dem Pragmatismus, mit dem Tobi und sein Team an das Projekt herangetreten sind, sowie die schnellen Abstimmungen zwischendurch.

Die Fragen hatten wir bereits im Kopf. Dank der Vorbereitung von metaFox auf einem digitalen Whiteboard konnten wir sehr schnell die Fragen übertragen und sie mit passenden Bildmotiven für die Reflexionskarten ergänzen.

Als Ergotherapeutin bin ich ständig auf der Suche nach Materialien, die ressourcenorientiertes Arbeiten unterstützen und meinen Klient:innen helfen, einen positiven Zugang zu ihren eigenen Fähigkeiten zu finden. Dieses Kartenset hat sich dabei als unglaublich wertvoll erwiesen.
Ich habe das Set vor allem mit Klient:innen eingesetzt, die stark auf ihre Defizite fokussiert sind.
Die Aufgabe war, zunächst Karten auszuwählen, die Stärken zeigen, die bereits vorhanden sind – und diese sichtbar vor sich auszulegen.
Danach folgte eine zweite Auswahl: Karten mit Eigenschaften, die sie weiterentwickeln oder neu aufbauen möchten – also Zielkarten.
Durch das Auslegen der Karten wurde sichtbar, wie viele Stärken schon da sind. Das hat sofort das Gefühl von Selbstwirksamkeit gestärkt und den Blick weg von Problemen hin zu den eigenen Lösungsfähigkeiten gelenkt.
Fazit: Dieses Kartenset ist ein großartiges Werkzeug für erlebnisorientiertes, stärkenbasiertes Arbeiten in der Ergotherapie. Es regt zur Selbstreflexion an, stärkt das Selbstwertgefühl und bietet einen idealen Einstieg für motivierende Zielarbeit. Eine klare Empfehlung für alle, die ressourcenorientiert arbeiten möchten.

Stärken-Coaching-Karten „Deine Stärken“

Ich verwende es jetzt in fast jeder Beratung. Eine Frau war wirklich beeindruckt, wie sie die passenden Karten auswählte, die ihre Ressourcen reflektieren, die sie in einer stressigen Situation vergessen hatte. Ich habe es auch in einem Resilienz-Workshop mit Lehrerinnen und Lehrern eines Gymnasiums in Bonn eingesetzt und sie haben sich als Inspiration für die Gruppenarbeit sehr bewährt! Ebenso gebe ich das Set meinen Klient:innen und lasse sie die Karten auswählen, die ihnen gefallen - auch diese einfache Intervention bringt immer wieder neue Ideen und vor allem die Wiederbelebung alter Ressourcen hervor!

deep pictures "Growing Together"

Unsere Moderatoren können die Karten bei der Erarbeitung individueller Visionserklärungen verwenden, die in kraftvollen Bildern verankert sind, um eine Kultur der Inklusion, der gegenseitigen Unterstützung und des Vertrauens zu fördern. Wir haben festgestellt, dass die Coaching-Karten von MetaFox ein praktischer und innovativer Ansatz sind, um den Systemwandel in Bildungs- und Organisationsbereichen zu unterstützen.

Ich habe das „Deine Stärken“ Kartenset heute im ZERA-Kurs (Zusammenhang zwischen Erkrankung, Rehabilitation & Arbeit) im Unterprogramm Stärken und Schwächen eingesetzt. Es entstand ein toller Austausch. Auch den anderen Teilnehmern eine Stärke zuzuordnen war sehr lebendig und zusammenschweißend. Balsam für die Seele – echt toll gewesen! 🙂

Ich setze die Karten als Coaching & Workshop Tool ein, um Assoziationen der Teilnehmenden zum Seminarthema abzuholen. Dabei beobachte ich immer wieder, dass die Bilder die Teilnehmenden dazu bringen, sich viel konkreter zu den Sachverhalten zu äussern. Gerade Akademiker neigen dazu, sich oder ihre Gefühle hinter Worthülsen zu verstecken. Durch die Arbeit mit Bildern bringen wir ihre Gedanken auf den Boden und können «Tacheles» reden.